ReadyPlanet.com


มีเทคนิคการทำสมาธิอื่น ๆ อีกมากมาย


 มีเทคนิคการทำสมาธิอื่น ๆ อีกมากมาย ตัวอย่างเช่น การฝึกสมาธิทุกวันในหมู่พระสงฆ์เน้นการเจริญเมตตาโดยตรง สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการจินตนาการถึงเหตุการณ์เชิงลบและจำลองเหตุการณ์เหล่านั้นใหม่ในแง่บวกโดยการเปลี่ยนแปลงผ่านความเห็นอกเห็นใจ นอกจากนี้ยังมีเทคนิค การฝึกสมาธิ แบบเคลื่อนไหว เช่น ไทชิ ชี่กง และการเดินสมาธิ 



ผู้ตั้งกระทู้ ทอย (Crazy-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-04-08 15:03:28 IP : 169.150.196.67


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล



Copyright © 2010 All Rights Reserved.