[ หน้าแรก ] | [ เกี่ยวกับปมุขกฎหมาย ] | [ บริการของปมุขกฎหมาย ] | [ กระดานปรึกษากฎหมาย ] | [รวม Link ที่น่าสนใจ ] |
ติดตามเวลาของคุณและตั้งเป้าหมาย | |
อาจเป็นเรื่องง่ายที่จะหลงลืมเวลาในขณะทำสมาธิ และสองนาทีอาจดูเหมือนชั่วนิรันดร์เมื่อคุณเพิ่งเริ่มต้น สิ่งนี้อาจทำให้คุณกังวลและมีความคิดเช่น หมดเวลาหรือยัง หรือ ฉันนั่งสมาธินานพอหรือยัง ความคิดเหล่านั้นทำลายจุดประสงค์ของการทำให้จิตใจของคุณปลอดโปร่ง สมาธิ เพื่อแก้ปัญหานี้ คุณอาจต้องการตั้งเวลา ใช้แอปบนโทรศัพท์ของคุณและตั้งค่าเป็นเวลาที่คุณต้องการทำสมาธิในระหว่างเซสชันนั้น | |
ผู้ตั้งกระทู้ นอร์ธ (Unknown-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-04-08 14:55:22 IP : 37.19.199.151 |
Copyright © 2010 All Rights Reserved. |
Visitors : 1087924 |