ในแง่ของการปรับปรุงอาการสมาธิสั้นเมื่อเด็กฝึกตามลำพัง แต่เมื่อผู้ปกครองและเด็ก ๆ ใช้วิธีผ่อนคลาย เช่น กิจกรรมที่เน้นการเจริญสติร่วมกัน เรื่องราวก็เปลี่ยนไป Nigg กล่าวว่าการใช้กลยุทธ์สงบสติอารมณ์ร่วมกับผู้อื่นนั้นแสดงให้เห็นว่าให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า ซึ่งในที่สุดเขาก็รู้สึกว่าวนกลับไปสู่จุดที่ใหญ่กว่า แหล่งที่มา การผ่อนคลาย ในการจัดการกับระดับความเครียดของเด็กๆในตอนแรก