ไม่มีวิธีการที่เป็นมาตรฐานหรือคู่มือ "วิธีการ" แบบง่ายๆ สำหรับการพัฒนาโปรแกรมป้องกันความเครียด การออกแบบโปรแกรมและแนวทางแก้ไขที่เหมาะสมจะได้รับอิทธิพลจากปัจจัยหลายประการ เช่น ขนาดและความซับซ้อนขององค์กร ทรัพยากรที่มีอยู่ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งปัญหาความเครีย การทำงาน ดประเภทต่างๆ ที่องค์กรต้องเผชิญ ตัวอย่างเช่น ในบริษัทของ David ปัญหาหลักคืองานล้นมือ ในทางกลับกัน เทเรซ่ารู้สึกกังวลกับการปฏิสัมพันธ์ที่ยากลำบากกับสาธารณชนและตารางการทำงานที่ไม่ยืดหยุ่นแม้ว่าจะไม่สามารถกำหนดเป็นสากลสำหรับการป้องกันความเครียดในที่ทำงาน แต่ก็เป็นไปได้ที่จะเสนอแนวทางเกี่ยวกับกระบวนการป้องกันความเครียดในองค์กร ในทุกสถานการณ์ กระบวนการสำหรับโปรแกรมป้องกันความเครียดเกี่ยวข้องกับสามขั้นตอนที่แตกต่างกัน: การระบุปัญหา การแทรกแซง และการประเมิน ขั้นตอนเหล่านี้มีรายละเอียดเริ่มต้นในหน้า 17 เพื่อให้กระบวนการนี้ประสบความสำเร็จ องค์กรจำเป็นต้องเตรียมพร้อมอย่างเพียงพอ อย่างน้อยที่สุด การเตรียมตัวสำหรับโปรแกรมป้องกันความเครียดควร