หากคุณมีกล้ามเนื้ออ่อนแรงหรือปวดกล้ามเนื้อที่เกิดขึ้นกะทันหัน ให้ติดต่อผู้ให้บริการของคุณทันที รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ฉุกเฉินหากคุณมีปัญหาในการหายใจหรือการกลืน หรือหากคุณมีการมองเห็นเปลี่ยนไป เจ็บหน้าอก หรือมีปัญหาเกี่ยวกับการทรงตัว สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของภาวะสุขภาพที่ร้ายแรงบันทึกจากคลีฟแลนด์คลินิก กล้ามเนื้อ ของคุณมีบทบาทสำคัญในการทำให้คุณมีชีวิตอยู่และช่วยให้คุณมีปฏิสัมพันธ์กับโลกใบนี้ กล้ามเนื้อบางส่วนช่วยให้คุณมองเห็น ได้ยิน และเคลื่อนไหว คนอื่นมีหน้าที่ช่วยให้คุณหายใจหรือย่อยอาหาร ทุกคนสูญเสียมวลกล้ามเนื้อไปตามอายุ เพื่อให้กล้ามเนื้อของคุณทำงานได้อย่างถูกต้อง คุณควรรักษาน้ำหนักให้แข็งแรง ออกกำลังกายให้เพียงพอ และรับประทานอาหารที่สมดุล ดูผู้ให้บริการของคุณสำหรับการคัดกรองเป็นประจำที่สามารถตรวจพบปัญหาสุขภาพที่อาจนำไปสู่ปัญหาของกล้ามเนื้อ